Sparring und Coaching für Führungskräfte

wenn es kippt...

Führung in psychisch belasteten Teams: Wenn Sie an Ihre Grenzen kommen, unterstützt mein Coaching.

Sparring anfragen

Typische Anlässe für das Sparring:

  • Plötzliche Überlastung im Team
  • Konflikte, Rückzug oder Spannung
  • Hohe Krankenstände ohne klare Ursache
  • Sorge um die psychische Gesundheit Einzelner
  • Unsicherheit in der Führungsrolle

Was Sie erwartet

      • Sicherer Reflexionsraum im 1:1-Setting 
      • Ein erfahrenes Gegenüber, das sich in Organisationen und mit psychischer Belastung auskennt. 
      • Strukturierte Klärung und innere Klarheit ohne Check- und Literatur-Liste
      • Der Blick auf die Zusammenhänge im Team und um großen Ganzen
      • Erkennen der Handlungsspielräume – und der  eigenen Grenzen
      • Reflexion der eigenen Muster und Verführbarkeiten
      • Entwicklung tragfähiger Handlungsoptionen
      • Tankstelle für Ihre Souveränität und Autonomie
Einzelsparring

gut geeignet, wenn Sie in ihrer Führungsrollean an ihre Grenzen kommen und sich weiterentwickeln möchten – für innere Freiheit, Erholungsfähigkeit und in herausfordernden Gesamtsituationen. 

Bezieht sich – wie der Name schon sagt – auf einen konkreten Fall. Das kann eine sich abzeichnende Erschöpfung eines Mitarbeiters sein, oder eine aufgeheizte Grundstimmung ohne erklärbare Ursache. Häufig ist auch die Teambelastung ein Thema, wenn einzelne überdurchschnittlich häufig krank sind. Manchmal ist eine Fallberatung kurz und knapp, manchmal sind es zwei oder drei Telefonate oder Teams/Zoom-Sitzungen. Sie suchen Klarheit und Orientierung, um wieder handlungsfähig zu werden, als Führungskraft und als Mensch? Dann ist eine Fallberatung genau das Richtige für Sie!

Wenn sich ein Team unter starkem Druck befindet oder eine Krise zu bewältigen ist, kann eine längerfristige Begleitung hilfreich sein. Der Fokus liegt dann auf der Stabilisierung der Teamsituation.

Warum mit mir?

Ich bin Diplom-Psychologin und begleite seit über 20 Jahren
Organisationen, Führungskräfte und Teams in Phasen von Wandel und Krisen. 

Ich bin äußert vielfältig interessiert und habe mich tief in verschiedene Rand- und Fachgebiete eingearbeitet, alles davon fließt in meine Sparrings und Coachings ein: 

Fachlich stehe ich in der Tradition der psycho-neuro-endokrino-immunologischen Sicht auf die Ursachen und Wechselwirkungen von mentaler und körperlicher Gesundheit mit Umwelt und Erbanlagen. Ich bin davon überzeugt, dass wir immer noch an der Oberfläche kratzen – das uns aber das bisherige gesicherte Wissen eindeutig zeigt, wie vernetzt und verbunden unser Leben innerhalb und außerhalb unseres Körpers stattfindet – und das mündet bei mir in einer tiefen Demut dem Leben selbst gegenüber. 

Als Organisationsberaterin habe ich viele Orgnisations-Systeme in unterschiedlichsten Transformations- und Aggregatzuständen begleitet und konnte hier live die Systemtheorie nach Niklas Luhmann walten und wirken sehen. Wie sich Menschen in Systemen bewegen und was sie als Gruppen und Teilgruppen tun oder lassen, bewirken und erleiden, fasziniert mich sehr. Diese Perspektive bringe ich in jedes meiner Beratungsformate mit und trage Sorge, dass der Blick auch von Oben auf das Geschehen erfolgt. Was meiner Erfahrung nach stets großes Aha-Potential hat.  

Da ich nicht Methoden, sondern die offene und unterstützende Begegnung als das wirksamste Element für Entwicklung begreife, habe ich mich zweifach intensiv in humanistischen Verfahren ausgebildet: Zunächst in Psychodrama (2004 bis 2008) und aktuell in dialogischer Gestalttherapie (2023 bis 2027).  

Zudem bin ich selbst erfahrene Führungskraft und habe Volleyballabteilungen und Damenmannschaften, Beratergruppen durch Projekte, Elterninitiativen als Vorständin und den Finanzbereich als Teil der Geschäftsleitung geführt. 

Nicht zuletzt übe ich seit vielen Jahren Zen-Meditation und habe drei Kinder, sehr lebendig und eigensinnig. 

Deshalb freue ich mich auf Sie und Ihre Themen und Herausforderungen – auch wenn es kippt und eng wird. Ich bin gerne da für Sie. 

Ich arbeite mit Stephanie, weil ich ihr vertraue und mich bisher jedes Gespräch mit ihr weitergebracht hat. Deshalb habe ich nach einer Krisenintervention auch um eine längere Begleitung gebeten!
A.
Stephanie hat mich bei einer schwierigen Konstellation in meinem Bereich längere Zeit begleitet. Die regelmäßigen Sparringgespräche habe ich sehr gerne genutzt und ich konnte mich sortieren und neu aufgestellt in Gesprächsrunden gehen.
T.S.
ehem. Bereichsleiter, Medienunternehmen
Nach den Gesprächen mit Frau Kastenmeier habe ich mit meinem Mitarbeiter eine Lösung erarbeitet, die für alle Beteiligten, auch außerhalb des Teams, sehr entlastend war!
Herr V.
Leitende Führungskräft einer Bank
Frau Kastenmeier verbindet tiefes Fachwissen und eine große Menschlichkeit mit Klarheit und Pragmatismus, wenn Sie mich als bei herausfordernden Themen in meinem großen Team und auch familiären Fragen begleitet hat.
Herr M.
Leitende Führungskraft
In den Fallberatungen hat Frau Kastenmeier unsere Führungskräfte auf den Punkt und stets mit Blick auf den Menschen UND unsere Organisation begleitet. Das Angebot im Rahmen unseres BGM war ein voller Erfolg, viele haben sie mehrfach gebucht und anderen ein Gespräch mit ihr weiterempfohlen.
B. V.
HR einer Volksbank

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Ich freue mich von Ihnen zu hören: Bitte hinterlassen Sie ine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück!

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